fbpx

Når det er tid til forandring

Forløb

 

10
Kvindegruppemde
  • Hos ’Tid til’ er der tid til dig. Træd ind i et fordomsfrit og trygt rum, hvor personlig udvikling, skyggearbejde, styrkelse af selvværd og vejledning om kærlighed, seksualitet og relationer smelter sammen.
    Selvværd er helt centralt i min praksis. Jeg oplever ofte, at det er selvværdsproblematikker, der ligger bag det, der føles svært i vores hverdag.
    Jeg kender selv til det og ser det dagligt i min omgangskreds og hos mange i mit terapirum.

    Alligevel er det en bred vifte af personlige problemstillinger, folk ønsker hjælp til i min praksis.
    Mine sessions tager ofte udgangspunkt i temaer som:

    • øget selvværd
    • kommunikation med dine vigtigste - og dig selv
    • personlig udvikling, herunder skyggearbejde
    • kærlighed og parforhold
    • seksualitet


    Et forløb hos mig lover ikke et quick fix, men jeg oplever alligevel tit overraskende hurtig ændring i dit syn på dig selv og andre. Du garanteres nemlig en mulighed for at gå på opdagelse i dit indre og arbejde med dybere, indlærte mekanismer og mønstre, der kan ligge bag uhensigtsmæssige reaktioner og handlinger – så du derved kan ændre din fortælling og handling fremadrettet.

    Jeg ved selv, at det kræver et stykke arbejde hver eneste dag ikke at falde tilbage eller fastholdes i en negativ fortælling. Og jeg ved også selv, at det er arbejdet værd! Det kræver bevidsthed, mod, prioritering og åben kommunikation - til gengæld leves hver dag i kærlig tråd med de indre værdier og drømme.


    Jeg tager afsæt i netop din personlige fortælling, og det, du kommer med, bliver taget alvorligt. Det er op til dig efterfølgende at gøre noget andet end det, du plejer, for i sidste ende er det dit liv og dit ansvar. Men jeg kan vise dig en anden forståelse og en anden måde at være i verden på, og jeg kan give dig de redskaber, der skal til for at ændre dit liv.

    Jeg tilbyder bl.a.:

    • personlige samtaler, f.eks. coaching, terapi, essence release, parterapi
    • kvindegrupper, f.eks. sharing- og sparringsgrupper.
    • sexologisk vejledning for par og singler
    • foredrag